Comme il est frustrant de se réveiller le jour j pour trouver des boutons sur tout le visage !
Que vous vous rendiez à une entrevue, à une réunion importante ou même à une fête, voici quelques conseils beauté pour vous aider à réduire l'acné :
1. Votre peau reflète ce que vous mangez/buvez : Les repas gras, les fast-foods induisent une inflammation et dérèglent la sécrétion de sébum, rendant votre peau plus grasse et plus prompte à développer de l'acné. Ainsi, manger des aliments sains riches en fibres, vitamines et antioxydants et boire la bonne quantité d'eau en fonction de votre poids* permettra non seulement d'équilibrer votre sébum, mais aussi de renforcer votre immunité et de garder votre peau lisse et saine.
2. Rituels matin & soir : Les soins du visage sont obligatoires. Pour éliminer les bactéries, la poussière et les impuretés responsables de l'acné, lavez votre visage avec le Gel Nettoyant Bahia à base d'huiles essentielles de rose et de géranium. Appliquez ensuite quelques gouttes d'Huile de Nigelle de Bahia et massez doucement le soir. Vous pouvez également ajouter quelques gouttes d'Huile d'Argan et une quantité moindre d’Huile Essentielle d'Arbre à Thé. Ou bien utilisez le sérum régulateur de sébum «Belle Jeunesse» de Bahia. Ne rincez pas par la suite. Le matin, appliquez la crème Morning Blossom de Bahia contenant les Huiles d'Avocat, de Sésame et de Noisette pour hydrater votre peau et la protéger des rayons UV. Vous pouvez également appliquer le masque à l'argile verte, au miel et à l'eau de rose de Bahia une fois par semaine pour une exfoliation douce et une brillance éternelle.
3. Protection solaire Eh bien, l'exposition au soleil est un peu délicate. L'acné s'améliore initialement et les boutons peuvent disparaître temporairement. Mais après une exposition de moyenne à longue durée, le soleil agresse votre peau et l'acné s'aggrave. Pour cette raison, Bahia vous propose sa Crème Solaire SPF 50. Vous pouvez également choisir d'utiliser la Crème Morning Blossom pour la protection solaire.
4. Réduisez le stress, soyez heureux et faites de l'exercice souvent pour une peau plus saine. *Pour calculer la bonne quantité d'eau dont votre corps a besoin par jour, utilisez cette formule : votre poids (en kilos) x 0,033 = Litres d'eau que vous devez boire par jour
